साकीपुर प्रधान राहुल तिवारी के नेतृत्व में योग शिविर का आयोजन

योग दिनचर्या में शामिल करने का आहृवान

प्राणायाम से मन-आत्मा की होती शुद्धि

रानी की सराय ब्लाक के साकीपुर गांव में प्रधान राहुल तिवारी के नेतृत्व में शुक्रवार को अंर्तराष्ट्रीय योग दिवस पर योग प्रशिक्षक सचिन तिवारी, बंटी तिवारी और प्रमोद तिवारी ने शिविर में साधकों को विभिन्न योग क्रियाएँ कराई गई। साथ ही लोगों ने प्रतिदिन की दिनचर्या में योग करने पर बल दिया। कहा कि दैनिक योग साधना करने से हमारे जीवन में अनेकों परिवर्तन आ जाते हैं। हमारा हाईब्लड प्रेशर, रीड दोष और, हृदय, फैटी लीवर, अर्थराइटिस डिप्रेशन जैसे समस्या दूर होती है। श्वसन तंत्र, रक्त संचार तंत्र, स्नायु तंत्र, पाचन तंत्र आदि मजबूत बनते हैं। प्राणायाम करने से हमारा मन और आत्मा की शुद्धिकरण होता है। इस दौरान साधकों को विभिन्न योग क्रियाऐं कराई गई और प्रतिदिन योग करने का आहवान किया गया ताकि जीवन में स्वास्थ्य रहा जा सके। इस अवसर पर अजय, नरेंद्र, रामपलट, अरविंद, रामकृष्ण, पंकज, बिरजू, केदार, राम इकबाल, जयप्रकाश, आशीष आदि  मौजूद रहे।